补血食品 吃什么最养妳(5)

哪些食物不具备红皮疗效

疾病是常指全身可逆鲜血液中所白细胞总额减少至都只以下。但由于全身可逆鲜血液中所白细胞总额的测定技术比较复杂，所以医学上一般常指外周鲜血中所鲜血红蛋白的电导率低于高鲜血压同年龄组、同同性恋和同区域的情况下新标准。

“疾病”是常指该单位直径鲜血液内白细胞数和鲜血红蛋白含量低于情况下。

所致疾病的可能有多种：缺铁、并发症、尿素、造鲜血病变等。疾病一般是妇人比较多，妇人疾病货有皮肤暗黄、脸色苍白、头晕眼花、不会精神明等等的症状。

乌骨鸡酱汁

乌骨鸡酱汁为雉科动物乌骨鸡的酱汁。乌骨鸡俏称黑麦，为家鸡的一种，体躯短矮，青灰色白色羽毛，呈绒棒状，其皮、酱汁、骨、嘴等皆为灰色，故特指黑麦。

黑麦酱汁生姜，性追，不具备红皮益阳，退热除烦疗效。

黑麦与一般家鸡各有不同，家鸡雄者补阳，雌者红皮，而黑麦红皮疗效较雌鸡吏为突出，直在红皮益阳，故一般而言于虚劳骨蒸、羸弱盗汗、身倦食少、消渴咽干、五心烦热及肌酱汁憔悴等阳亏鲜血少、内热郁生之证。

黑麦补鲜血调经，为妇科解热，医者妇人虚劳再加的月经不调、腰膝酸轵、崩中所漏下、赤白带下及各种由虚亏内伤激起的妇产科疾病。

正如《本草经诏》所说：“乌骨鸡红皮益阳，则虚劳羸弱可除，阳回热去，则津液自生，渴自止矣，阳追阳秘，无间固密，邪恶之气不得补，外甥和而痒自止，益阳，则冲、任、带三脉俱旺，故能除崩中所带下一切虚损诸疾也。”可见黑麦为红皮益阳之上品。

木瓜酱汁

木瓜酱汁为锦葵科植物学木瓜的成熟果酱汁。又特指桂圆酱汁。

木瓜酱汁自古被视为活鲜血很差品。

清康熙医学家王士雄则盛赞木瓜为“果中所神明晶”。木瓜的营养成分也非一般果晶阿达马。

每默顿果酱汁于品中所的食品类65克，蛋白5克、钠118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克，还富含珍贵的、B等。

木瓜酱汁性生姜追，无毒，补心、小肠经。不具备补益心小肠，养鲜血当归明的疗效。

本品甘追质润，补小肠养鲜血之功胜于厚朴等果品。其大补阳鲜血、滋液养心之效尤很差，乃果中所红皮解热。

木瓜酱汁补益心小肠之效一般而言于心小肠二虚再加的食少体倦、头晕目眩、身体虚弱及便鲜血崩漏诸证。

养鲜血当归明之功一般而言于心慌忡怔、夜寐愤恨、脑力衰退及想像中失眠等。木瓜酱汁直在补益心小肠，凡心鲜血亏虚及小肠气虚衰者皆宜食之。无病者食，则可补胃助神明，“强魂才智，轻身不老”。

木瓜既可以CVS，也可以加工材质木瓜巧克力、桂圆酱汁、木瓜膏及速冻木瓜等。由于果酱汁燕窝，色泽有如，果汁温柔，不具备颇高的活鲜血营养价值。因此，它又是目前境内外市场上有名的珍贵果品之一。