子宫内膜增生不吃什么

　　自己的老婆现在已经出现了一些不适的症状了，这些天总是会精神不怎么好，还总是会有阴道不规则出血的情况出现了，而且，月经时间也已经不准时了，月经量明显的减少了，是得了子宫内膜增生，那么，子宫内膜增生不吃什么呢。

　　1，子宫内膜增生不能吃生冷的东西，只要是生的、冷的食物，都需要避免，其中包括：冰淇淋、冷饮、冰冻食物等，患者饮食调理很重要，一定要遵循低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维的饮食为主比较好，患者吃的食物一定要容易消化一些，一些不易消化的垃圾食品都是不可以吃的，比如：煎炸食品、膨化食品、烧烤食品等，患者的生活起居也是需要好好的调理的，避免总是熬夜，一定要有一个良好的睡眠质量才可以。

　　2，子宫内膜增生不可以吃辛辣的东西，只要是有刺激性的食物，患者都不可以吃，还有一些调味品都不可以使用，比如：芥末、胡椒、咖喱、辣椒等，患者平时是可以多吃鱼类、豆制品、鸡蛋、瘦肉之类的食物，对患者会有一些好处，也可以多吃一些：核桃、花生、瓜子等之类的坚果，都会有利于患者的病情和身体恢复，平时多吃一些水果和蔬菜也会有好处，还可以喝点果汁和蔬菜汁。

　　3，子宫内膜增生的患者不可以吃一些发物，比如：海鲜类、牛肉、羊肉、狗肉等等食物，都需要避免食用，还需要避免吃一些：桂圆、红枣、蜂王浆、阿胶等热性、凝血性食品，患者平时一定要少吃多餐，不可以出现暴饮暴食的情况，每天吃东西应该多以清淡为主，不可以总是不足以自己的腹部保暖，不可以着凉的，是可以吃点孕激素药物治疗的，比如：黄体酮、己酸羟孕酮、甲羟孕酮。

　　最后，得了子宫内膜增生的患者一定要积极的调整好自己的饮食习惯，患者每天早上都可以喝点豆浆或者是奶制品，对患者的身体有好处，还需要养成一个早睡早起的好习惯，适当的做点瑜伽之类的有氧运动对患者会有好处。