吃榴莲能否缓解痛经

　　榴莲性热，可以活血散寒，减缓痛经，特别合适受痛经困扰的女性食用；它还能改良腹部寒凉的症状，可以增进体温上升。

　　榴莲气味强烈，说它臭气熏天绝不夸大。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

　　另外，用榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

　　同时提示，榴莲虽然好处多多，却不能1次吃太多，否则容易致使身体燥热，还会因肠胃没法完全吸收而引发上火。

　　在吃榴莲的同时，无妨喝些淡盐水，或吃些水份较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。

　　榴莲的比较好搭档是被称为水果皇后的山竹，它能够降伏水果之王的火气，保护身体不受侵害。